Pagi2 as early as 6am saya akan bangun untuk pump sessi pertama..take time 25minutes jugalah..mandi,solat and terus siap pakai baju kerja.
Turun bawah and siapkan bekalan susu Mia pula.Kalau class saya sampai 6pm saya kena bekalkan 6bottle x 3oz fresh ebm..tapi kalau class pagi sahaja 3bottles x3 oz sahaja..
Panaskan soup or porridge yang saya masak malam tadi and packed dalam Mia punya nursery Bag.
Saya minum coffee..ini perlu ye..hot cofee everymorning with biscuit..or kalau rajin saya buat scramble egg and hotdog..selalunya tidak rajin la..hahah..
8.15am, saya naik atas kejutkan Mia bangun..lap badan dia,change her nappy and cloth..
8.30am saya dan Mia keluar rumah..tengok bird dulu baru masuk kereta..kalau tak mesti Mia nangis dalam keta..apsal tah suka sangat tgk bird..bukan bird yang kalerful tau..burung hitam yang selalu ada atas atap rumah org..hahaha.nama apa tah burung tu..
Drop Mia kat nursery and saya terus gerak ke office.Punch in ard 8.55am,class start at 9am until 12.30pm..
So my second pump session pula..30min at least..and saya terus ke cafe for lunch..since bersalin saya selallu makan sorang..sedih juga..tapi kalau makan dgn kawan saya takde masa nak ker nursery Mia nanti.Faham2 jelah kalau makan ngan kawan2 kan..dgn gossip lagi..nak tunggu member habis makan lagi..Maka saya lagi rela makan sorang..lone ranger je saya skang ni..
1.20pm saya gerak ke nursery Mia..main2 dengan dia for 30min..and balik ke ofis semula untuk class 2pm..kerja kerja sampailah pukul 5.30pm.. Third session pumping pula ..30min
Overall saya pump memang 3x sehari..6oz each session ..so sehari "mommy lembu" ini berjaya lah mengumpulkan hasil perahan 18oz..just enuff for her for the next day..bak kata orang pump hari ni minum esok..
Pukul 6pm saya dah sampai rumah..dengan keadaan yang sangat letih..tahlah sekarang ni saya selalu sangat penat..hubby suruh saya amik supplement..tapi cam tak berani..sepplement apa yang u all amik untuk kekal beraksi..chewah..
Feed Mia ,at least 30min ye tuan puteri saya tu makan..punyalah susah nak habiskan meal..mandi kan dia..turn up dah pukul 7.30..turn saya mandi and solat dah pukul 8pm..
Breastfeed Mia sampai dia lelap..adalah dalam 30min paling lama..
Dalam waktu dia napping tu lah saya basuh botol susu , masak food dia untuk esok, laundry etc etc..kadang2 tak sempat pun nak laundry or kemas rumah..Mia dah bngun..nangis ..haihhh..saya perasan kan,kalau Mia balik from nursery je,mesti dia takleh nak main sorang.Mesti nak bertepek dengan saya..nak bergayut lama2..Mak saya cakap dia nak balas dendam sbb tinggalkan dia kat nursery siang tadi..haihhh lah anak,ingat mommy suka suka ke tinggalkan kamu.?
EL balik around 9pm..saya dah worn out dah by dat time.mmg tak larat dah ..we ol kuar makan if saya tak sempat masak (selalu memang tak sempat)..balik rumah paling lewat pun 10.30pm..terus naik atas, and Zzzzzzz....
Nasib baik saya breastfeed Mia..so takyah susah2 nak bangun malam bancuh susu..heheh..selak je baju..Mia kalau lawan cakap mommy dah besar nanti siap la tau..penat tau mommy satu hari layan kamu..
Ni 18sx sikit ye..after bersalin ni saya mmg takde tenaga untuk give my hubby a treat..selalu sangat saya penat..once a week pun susah tau..nak makan jamu2 mak dara saya takut effect kat Mia..u ol makan apa?bagilah saya tips ok..
i makan yg dlm pek bersalin mstika ratu tu..ok jugak kot sbb i tgk takde effect apa2 pd baby dan jugak pada hasil pengeluaran susu I hehe
ReplyDeleteyatiey.ada hasil ke?tak penat dah ke?
ReplyDeleteSame here..awal2 lu mmg rasa cam penat je..tapi lately ni dh kurang skit. Maybe sbb Qaseh dh makin besar.
ReplyDeleteSaya pon cam x berani mkn supplement..
banayk supplement yang tak effect baby ade kat pasaran..
ReplyDeletefor example herbalife (bukan sebab saya distributor ye, ni contoh..=p)
bagus untuk baby bagus untuk mommy
u search la kat internet. banyak..yang i tahu jamu-jamu ni tak payah la..
rutin aku same je mcm ko..dh jumpe supplement yg best bgtau aku eh.aku pon penat je memanjang.hoho.
ReplyDeletemeh sini nk jwb yg 18sx tu...haha... sejak bersalin ni mmg sgt tidak aktif sampai lah sekarang.. we all selalu 4bln sekali pun blm tentu nk make love.. sengal tak?? hakhak... tidokan mia 9pm, dgn i sekali tertido..kihkihkih... mia kalau i dh blk keje, mmg la akan bergayut kt i jekk..
ReplyDeletefiza?? ko biar betul 4 bulan sekali???
ReplyDeletelaki aku hari2 mau ok!
ermm i rase kan sebab kite uruskan semua bende sebab tu letih.
so utk kekal cergas dan aktif u memang kena ambik supplement..i minum bidadari and jamu la..tapi jamu tu dah stop sebab malas nak beli lagi..jamu mak dara pon ade orang kate elok jugak.
pastu kalau boleh u elakkan kluar rumah selepas u balik kerja..mcm me n husband kalau weekdays ni dinner yang simple2 je..takat sayur air ngan telur goreng pon jadi..weekend baru masak meriah sikit.kalau lagi malas..husband i akan tapaukan je makanan makan kat rumah..sebab bile u dah kluar balik rumah..even utk makan pon..bertambah la letih.
alahai kesiannye u.. takpe2, i pon camtu dulu, lama2 dah terbiasa & kita akan makin cekap handle benda2 tu sumer.
ReplyDeletefiza- hahaha ko pon kena amik supplement weh ;p
mcm farah cakap, u boleh try amik bidadari ( i tak pernah try). tapi baru2 ni i try manjakani drink from lisa formula, fuhh mcm malam pertama tuuuu hahahha! try la, it works well on me ;p
salam kenal..seronok plak baca kisah2 kat sini..
ReplyDeletesama mcm farah..saya pun makan bidadari.dulu2 macam awak laa gak..selalu tertido masa BF n tak sempat layan suami..kesian dia..dahlaa belayar berbulan2..last2 bini tak nak layan..jadi saya cuba bidadari itupun lepas tanya farah ok ke tak..alhamdulillah mmg ok..dah bertenaga tuk setelkan semua tugas sebagai ibu dan isteri..trylaa..bidadari ok tuk menyusu..:)..saya berani kata sebab wafiy takder effect apa2 pun
sama la kita once a week pon susah. takot jugak la nak makan itu ini.. masuk dlm susu kang susah!
ReplyDeletehaaaaaa.. masalah kita adalah sama2. bab dua2 tu sama la. part susu, part penat, part ehem2. huhuhu. camne ek? i pun risau xmo amik supplement takot kang effect susu.. haihh... share2.. :D
ReplyDeletehahahaa ..siti..siti...camane eh. i cm blur lak nk tlg u bab nih. sbb i pn mmg la penat, cm u ckp la, mlm x pernahnye dpt tdo straight, siap kene bgn bancuh susu..hmm..i pn xda amek supplement tau.cm ala2 x disiplin.,hahaha babe bab 18sx tu, amazingly, penat2 i pun, kdg2 i yg gatal lebih dr hubby...kepenatan itu x mmberi effect pd selera i , u!! hahahahahaahahaha...so sama2 happy lah.*bob apatah lg kan* kuikuikuii..sabo jela..babe ,my mom suggest ..cuba cut down on iced drinks..? haaaa..petua org tu tuh..*tp i x ikot pn* hahahahaa
ReplyDeleteYuda, try mkn madu at least 1 sudu mkn setiap pagi before sarapan.. it works for me ;)
ReplyDelete-Syiq-
mmg penat kan jd working mommie. i amek subrex multivitamin. so far so good.. yg 18sx tu kiter citer privately la babe.. hehe
ReplyDeletebeb bab 18sx tu ramai dah ngadu kat i. tapi lepas i suh dierang try Bidadari. sume senyum lebar. u nak try meh YM ngan i or tru FB. semua cerita ade hehehe. tak caya tanya farah.
ReplyDelete